HLEDÁTE PRO SEBE POHYBOVOU AKTIVITU?
Všeobecná sortovní průprava
Cílem je především udržování kondice. Fyzické výkony nejsou to hlavní, důležité je nepřestávat s pohybovou aktivitou a mít z ní dobrý pocit. Ženy I muži hrají a cvičí podle svých individuálních schopností a zdravotních omezení. Mohou se také účastnit soutěží v sokolské všestrannosti (atletika, gymnastika, plavání aj.) a různých akcí naší tělocvičné jednoty (výlety, akce pro veřejnost aj.), příp. se aktivně zapojit do jejich pořádání.
KDY A KDE S NÁMI MŮŽETE CVIČIT?
Rozvrh aktivity:
Tělocvična ZŠ Benešova
Pátek 17:30 - 19:00 ženy (Marta Doležalová)
Tělocvična ZŠ Týnská
Pondělí 20:00 - 21:00 muži (Pavel Kostka)
Úterý 18:00 - 19:00 ženy (Jitka Tůmová)
Čtvrtek 19:00 - 20:00 ženy (Jindřiška Kochová)